こんにちは。【自爪ケアに特化した堺市堺区のネイルサロン】ネイルデュースです。
最近、皆さんの足が気になるネイルデュースです！
ハンマートゥ（金槌型）とは、足の指の第一関節だけが拘縮してコの字に曲がった状態を指します。
指がコノ字型に曲がると靴の甲に関節の背側が当たるため、タコやウオノメができやすく痛みを伴います。
指がコノ字型に曲がると靴の甲に関節の背側が当たるため、タコやウオノメができやすく痛みを伴います。
原因は、高いヒールやつま先が狭い靴を履いたりすることによる筋肉のバランスの崩れです。
また、大きい靴の中で足が脱げないように指に力を入れて靴を掴むことで変形が進むこともあります。
放置していると関節が固まり伸ばすことができなくなります。
その治療は手術しかなくなることもあります。
適切な運動療法、
正しい立ち方、歩き方、爪先が自由になる靴を履いて
少しでも今より悪くならないようにしないといけませんね。
爪の切り方、長さ、整え方も重要です。
足の爪が〜と思っていたらご相談下さい